El exceso de radicales libres puede dañar células y tejidos sanos y dañar el ADN. Lo mejor para su gato es obtener antioxidantes en alimentos frescos, como frutas y verduras.
Antioxidantes: la verdad
Los antioxidantes ayudan a mantener a tu gato en forma de pelea. Sin embargo, la "pelea" no es con otros gatos, sino con el sistema inmunológico mismo. La investigación ha demostrado que los gatos que reciben suplementos antioxidantes, como las vitaminas A, C y E, selenio y ácido alfa lipoico, son más capaces de combatir enfermedades e infecciones. Estos suplementos pueden reducir el daño celular causado por los radicales libres, ayudando a que un gato enfermo recupere un buen estado de salud.
Cuando su gato puede necesitar antioxidantes
Los antioxidantes pueden ser beneficiosos para ayudar a tratar una amplia variedad de problemas de salud felina. Las alergias y los problemas de la piel a menudo mejoran cuando se le dan suplementos a un gatito. Además, los trastornos inmunitarios, como el cáncer y el virus de la leucemia felina (FeLV), así como las enfermedades respiratorias o cardiovasculares, pueden mejorarse mediante la suplementación con antioxidantes. Finalmente, los trastornos oculares como la visión deficiente o las cataratas a veces responden a los antioxidantes, al igual que los problemas generales asociados con el envejecimiento.
Frutas y verduras
Según la Dra. Karen Becker, veterinaria de bienestar integral, la vitamina A y los carotinoides se encuentran en frutas y verduras de colores brillantes como albaricoques, brócoli, melón, zanahorias, duraznos, calabazas, batatas y tomates. La vitamina C se encuentra en frutas cítricas, fresas, pimientos verdes, brócoli y verduras de hoja verde. La vitamina E se encuentra en nueces, semillas y cereales integrales. El selenio se encuentra en proteínas, como pescado, pollo, ternera y huevos.
Otras fuentes de alimentos
Otros antioxidantes se pueden encontrar en los fitoquímicos, que son compuestos químicos que se encuentran en las plantas. El licopeno (que se dice que inhibe el cáncer) es un caroteno rojo brillante y un pigmento carotenoide que se encuentra en la sandía y los pimientos rojos, mientras que la luteína (buena para la salud ocular) se encuentra en los vegetales de color verde oscuro como la espinaca, el brócoli y la col rizada. El lignano se encuentra en la linaza y otros granos (trigo, avena y cebada) y se cree que "elimina" los radicales libres que pueden causar enfermedades.
